Qual é a tua história?

Workshop de Teatro Dinâmico com Rita Alves - Qual é a tua história?

Sábado, 25 de Fevereiro de 2012 das 14 às 19H em Penafiel

Conta a tua história e através do Teatro Dinâmico descobre-te... uma tarde para explorarmos as dinâmicas escondidas no nosso interior, vamos pelo corpo, pelas emoções, sensações físicas, por mim, por ti e pelo outro... e abre-se espaço à descoberta sem limitações, desfazendo as crenças que a mente acredita serem verdade, aproximando-a do corpo e do ♥

Tarde aberta a qualquer pessoa que tenha vontade de se explorar, e assim, conhecer-se melhor.

Contribuição sugerida, 20 € ou o que puderes dar conforme as possibilidades :)

O numero mínimo de participantes para que o trabalho possa fluir é de 6 pessoas, confirma a tua presença até dois dias antes da data marcada.

Inscrições e mais informações, 919872983 ou ritajsalves@gmail.com

mais sobre o Teatro Dinâmico em http://www.teatrodinamico.blogspot.com/

Sessões individuais de auto conhecimento

Nestas sessões individuais fazemos uma viagem ao interior, podemos tratar ou abordar qualquer assunto, questão, mal-estar físico ou emocional. Porque entendo que temos a capacidade de mudança, e sempre que algo está a acontecer no exterior, é um reflexo do que se passa no nosso interior.

“Quem olha para fora sonha, quem olha para dentro desperta” Carl Jung

Enquanto terapeuta, conduzo a sessão de forma a que a própria pessoa tome consciência dos motivos e do porquê estar nesse estado e/ou algo que a possa estar a incomodar, entender por ela própria os passos a dar ou a direcção a tomar. Podemos ir através do método terapêutico do Teatro Dinâmico ou pela pela Regressiva (Deep Memory Process), ou ainda outras técnicas, visto cada pessoa ser um ser único e individual, com as suas próprias necessidades e o seu próprio entendimento e tempo.

Cada sessão conforme a questão que houver no momento, trabalha-se de forma a poder auxiliar na mudança necessária para a sua vida ou questão específica, para que a pessoa se torne mais completa e assim a vida flua mais livremente, na sua forma original e com seu maior potencial.

Cada sessão pode demorar entre uma hora e meia a duas horas. Para marcações ligar para 919872983.

Aula de cozinha Vegetariana

Nesta aula de cozinha vamos aprender a confeccionar pratos simples, rápidos, apetitosos, nutritivos e saudáveis. Cozinhar alimentos diferentes dos habituais do dia a dia e perceber como é fácil variar a dieta sem que seja complicado ou demorado.

Não se destina apenas a vegetarianos, mas a todos aqueles que querem aprender outra forma de cozinhar e diversificar a sua alimentação, porque entendo que é nessa variedade, que se encontra o segredo e a riqueza. Comermos um pouco de tudo, e darmos ao nosso corpo a possibilidade de experimentar os inúmeros alimentos que se encontram à nossa disposição. Para nos sentirmos físicamente mais saudáveis e por consequência mais plenos e felizes!

Oferece-te um presente este Natal, começa a cuidar de ti na forma como te alimentas e no que ofereces a toda a família. Cozinhar pode ser um acto de amor!

“O homem nunca pode parar de sonhar.
O sonho é o alimento da alma, como a comida é o alimento do corpo.”
Paulo Coelho

Quinta feira (feriado), dia 8 de dezembro, das 10,30H às 15H
Local: Casacomvida, Quinta do Outeiro, Penafiel
Contribuição, 40€ (inclui manual e almoço), trás um amigo/a e o valor dos dois é de 30€
Inscrições abertas até ao dia 5 de Dezembro por email para ritajsalves@gmail.com ou por telefone para o 919872983

Processo de Memória Profunda - DMP®

Where do we come from? What are we? Where are we going?

Gauguin

Deep Memory Process (DMP®), Processo de Memória Profunda, é uma técnica psicoterapêutica simples, directa e eficiente criada por Roger J. Woolger, Ph. D. É uma síntese criativa da imaginação activa junguiana, da regressão hipnótica, do psicodrama, de várias terapias corporais e psicologia transpessoal. Foi desenvolvida a partir do estudo, pesquisa e pratica intensiva de diferentes correntes da Psicoterapia, Tradições Xamânicas e Espirituais, Ocidentais e Orientais, num período que se prolongou por mais de 30 anos.

O Deep Memory Process (Processo de Memória Profunda), tal como praticada e transmitida por Roger Woolger, resulta da síntese de seus estudos e vivências em psicanálise, tradições xamânicas e espirituais. Consiste num intenso reexperienciar de cenas do passado, de forma consciente e no corpo, liberação emocional, profunda percepção de energias subtis, viagens a espaços intermediários, contatos com níveis espirituais arquetípicos e com manifestações mais elevadas do Self transpessoal.

Enquanto muitas terapias baseiam-se principalmente no nível mental, o Deep Memory Process realiza uma síntese eficiente de Freud, Jung, Reich, Psicodrama, Psicologia Espiritual e Tradições Xamânicas, transformando simultaneamente corpo, mente, emoções e espírito.

O DMP pode tratar de vários sintomas mentais, emocionais e/ou físicos, originados muitas vezes em traumas ocorridos no passado. Assuntos inacabados que vêm se repetindo  podem ser resolvidos em poucas sessões.

O DMP ajuda a dissolver dores, tensões e padrões crónicos, penetrando no cerne dos bloqueios emocionais e transformando crenças limitadoras. Entramos pela porta da sua imaginação e encorajamos o seu corpo a contar uma história. Esta história é resolvida através do psicodrama, da liberação emocional e do acesso a uma consciência elevada. Depois integramos a nova conscientização alcançada à sua vida atual.

O DMP também explora formas de contribuir com o crescimento da consciência social no mundo.

As questões inacabadas que podem ser tratadas pelo DMP incluem: Ansiedade e fobias, Stresse pós traumático, Depressão, Trauma, Sentimentos bloqueados, Traumas de infância, Vícios, Fases de transição (divórcio, solidão, paternidade, maternidade, perda, morte, envelhecimento etc.), Questões femininas/masculinas (comunicação, intimidade etc.), Sensação de falta de sentido e Crescimento espiritual.

Pode ler mais em http://www.deepmemoryprocess.com/index.html

Cada sessão tem a duração de cerca de duas horas. Para marcações ligar para Rita Alves, 919872983

oficina de mandalas com Graça Lima

A Magia da Cor vem até nós dinamizar mais uma oficina, desta vez, e como o Natal está próximo, nesta oficina teremos a oportunidade de criar aquele presente especial.
  
Da minha alma para a tua alma…
um presente mandala

 Mandala 
´círculo de energia´
Promove a meditação
Equilibrando o Ser como um todo;
Físico, Emocional, Mental e Espiritual 














Domingo, 20 de Novembro das 15.00h às 18.00h
Local: casa com vida - Quinta do Outeiro - Penafiel
Investimento : 25€ com materiais incluídos ( Tela, material de pintura e aplicações )
Inscrições a decorrer até ao dia 16 de Novembro com uma contribuição de 10 € para o
Nib: 0033 0000 4536 7777 85 105, que será deduzido no valor total da Oficina.

Informações e inscrições para:

Graça Lima - 913896145 - graca.design@gmail.com
Rita Alves - 919872983 - ritajsalves@gmail.com

A Matriz Viva com Emídio Carvalho

A Matriz Viva com Emídio Carvalho

Imagina que a realidade que conheces e com a qual interactuas é apenas uma de muitas realidades possíveis. E imagina que te é possível ter acesso a outras realidades. A realidades onde uma situação complexa é dissolvida, por vezes em segundos.
Através de técnicas simples, poderás experienciar estas realidades. Poderás ainda alterar a realidade presente, e permitir-te fluir com a vida.

Claro que poderia escrever um tratado sobre a Matriz Viva. A experiência é muito melhor. Ao longo de uma tarde irás poder aprender a sentir o tecido da realidade e alterar esse tecido. As possibilidades são limitadas apenas por ti.
 
http://www.youtube.com/watch?v=wTXs3yVj5A0&feature=sharehttp://www.emidiocarvalho.com/
19 de Novembro das 14 às 19h
Contribuição, 30€
Inscrições abertas até dia 17 de Novembro
Mais informações liga para o 919872983 ou por email para ritajsalves@gmail.com

Grupo terapêutico de Teatro Dinâmico

“Em cada nação há feridas para curar

Em cada comunidade há trabalho para ser feito

E em cada coração há o poder para o fazer”

Marianne Williamson

 

 A partir de Novembro, dia 1, e todas as terças feiras das 14h às 17h, no espaço Simbiose na Maia, Rua Ângela Adelaide Menezes, 234 1ºE   4470-135 Maia.

Este grupo é aberto a qualquer pessoa que queira descobrir-se, entender melhor as suas questões, dúvidas  e preocupações internas, que sendo individuais e particulares, devido à história de vida de cada um, são também colectivas, trasmitidas de geração em geração, tornando-se comuns à maioria. Neste espaço, reservado, contido e protegido, abre-se um palco para partilha, cumplicidade, e a possibilidade para trabalhar de forma a que cada um individualmente possa atingir todo o seu potencial e poder que sempre existiu, para que a vida se torne fluída, alegre e simples como originalmente é.

Contribuição, 5€.
Confirmar até à véspera.
O grupo realiza-se com o mínimo de 3 e o máximo de 10 participantes.
Mais inforamações ligar para o 913268424 / 919872983 ou para os mails g.simbiose@gmail.com / ritajsalves@gmail.com